1. Hindari Terklalu Kawatir
Perasaan khawatir merupakan pikiran kita yang paling tidak produktif. Sebagian besar hal-hal yang kita khawatirkan tidak pernah terjadi. Jadi untuk apa kita khawatir .
2. Jadilah Pemaaf Bukan Pendendam
Dendam adalah hal terbesar dan akan menjadi beban terberat jika kita menyimpannya di dalam hati. Maukah kita membawanya sepanjang hidup? …. Saya rasa tidak. Jangan sia-siakan energi kita dengan menyimpan dendam, sudah pasti tidak ada gunanya. Gunakanlah energi kita tersebut untuk hal-hal yang positif.
3. Fokus Pada Satu Masalah
Jika kita memiliki beberapa masalah, selesaikanlah masalah kita satu per satu. Jangan terpikirkan untuk menyelesaikan masalah secara sekaligus karena justru akan membuat kita semakin kacau.
4. Jangan Membawa Tidur Masalah Anda
Masalah adalah hal yang sangat buruk untuk kesehatan tidur kita. Pikiran bawah sadar kita adalah hal yang luar biasa yang dapat membuat kita gelisah dan tidur kita menjadi tidak nyenyak.
5. JanganTerlalu Masuk Pada Masalah Orang Lain
Membantu orang lain yang sedang dalam masalah adalah hal yang mulia, tetapi jika kita mengambil porsi terbesar untuk menyelesaikan masalah orang lain tersebut justru itulah kesalahan terbesar. Biarkanlah orang tersebut yang menyelesaikan masalahnya sendiri dengan porsi terbesar.
6. Jangan Hidup di Masa Lalu
Mungkin terasa nyaman bagi kita mengingat hal-hal yang menyenangkan di masa lalu tetapi jangan anda terlena didalamnya. Konsentrasilah dengan apa yang terjadi saat ini, karena kita pun akan bisa merasakan banyak kebahagiaan di saat ini. Saya yakin kita akan mempunyai perasaan yang jauh lebih berbahagia jika kita merayakan apa yang terjadi saat ini dibanding dengan mengingat-ngingat kebahagiaan di masa lalu.
7. Cintailah Nasihat yang Baik
Mungkin sebagian besar orang termasuk saya sendiri susah untuk menjadi pecinta nasihat yang baik. Justru sebaliknya kita mengharapkan orang lain yang kita nasihati, tetapi sebetulnya dengan belajar cinta akan nasihat orang lain, kita akan mendapatkan banyak hal baru yang dapat sangat berguna bagi kebahagiaan hidup kita.
8. Jangan Mudah Menyerah
Kasihanilah diri kita lebih dari apa pun, maksud saya adalah janganlah kita menyerah pada frustasi. Maju terus. Ambillah tindakan-tindakan positif dan lakukanlah dengan konsisten.
9. Miliki Teman Yang Baik
Teman yang baik itu penting, karena dia tidak rela kita terhina, nasihatnya tentu kita tunggu karena mereka berniat demi kebaikan selalu.
10. Bersyukurlah Selalu
Yang terakhir tapi terlalu penting, masi bersyukur dan berterimakasihlah atas semua yang kita dapatkan keapada Allah swt, bukan hanya hal yang positif saja tetapi juga hal yang negatif, karena saya percaya di balik setiap hal yang negatif tersebut ada hal baik yang bisa kita pelajari.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
berlatih kreatif melaui pembuatan komentar